추천도서
도서정보
일반 [일반]ㅣ수치심
- 저자조지프 버고
- 출판사현암사
- 발행년도2019
회피하고, 부정하고, 통제한다고 수치심에서 벗어날 수 있을까?
고통스러운 감정을 받아들이면서도 더 나은 사람이 될 수 있다!
30년 이상 심리 치료를 해온 조지프 버고 박사가 수치심을 분석하고
이를 극복하는 방법들을 소개한다.
이 책을 통해 자신의 감정을 받아들이면서 단단한 내면을 기르는 과정에 동참하기를 바란다. 당신이 가끔, 또는 만성적으로 수치심에 시달리며 자존감 문제로 애쓰는 상황에 있다면 더욱 도움이 될 것이다.
고통스러운 감정을 받아들이면서도 더 나은 사람이 될 수 있다!
30년 이상 심리 치료를 해온 조지프 버고 박사가 수치심을 분석하고
이를 극복하는 방법들을 소개한다.
이 책을 통해 자신의 감정을 받아들이면서 단단한 내면을 기르는 과정에 동참하기를 바란다. 당신이 가끔, 또는 만성적으로 수치심에 시달리며 자존감 문제로 애쓰는 상황에 있다면 더욱 도움이 될 것이다.